Ben kimim, neyim nasılım,

Hello 

Aslında buraya yazmak gibi isteğim yoktu ama uyguladığım süreç içerisinde ara ara bazen hafif bazen ağır depresyonlara, moral bozukluklarına uğrayabiliyorum.(iyileşme belirtileri)(Normalde ben bunları her an yaşıyodum)

Bi dk orda anlatım bozukluğu var şöyle olcak: ağır depresyona girebiliyorum ve/veya moral bozuklukluğu yaşayabiliyorum.

Biraz içimi dökmek istedim.

Bu yazıda denediğim şeyler hakkında hiç bir şekilde bahsetmeyecem because işin fırfırlı kısmı tamamen düzelince.

Haydi Bismillah.
12-13 yaşında sosyal problemlerim oluşmaya başladı. Başta kızlarla iletişim kuramıyodum sonra 17-18 yaşına gelince ne erkeklerle ne kızlarla iletişim kuramamaya başladım lan hani futbol konuşcaan kankin olurya ? hah işte? benim öyle bi arkadaşım bile olmadı.

19 yaşında artık iyice bitiktim. 
Şöyle...Atıyorum markette kasiyerden para üstü isteyemem, kasiyer iki sırıtsa "hoşgeldiniz" dese bak lan sadece bu kadar ha, ben başlarım hayallerde yaşamaya kurar da kurarım amk.
Bi dükkana girerim selam veremem. Hiç bi şey hakkında en ufak ne bi bilgim nede ilgim yok ne futbol ne pc ne teknoloji, telefon, dergi,kitap, gazete,gündem falan yani ulan tamamen sıfırım lan bomboş amip gibi. 
Ev yemeği hiç yemezdim annem yapar ama anca pilav makarna falan onun dışında anca junk food yerdim. 115 kilo oldum lan. Hayvan gibi hergün 6-7 saat porno izlerdim. Üstünede porno sitelerinden ücretli üyelik falan aldım bide baya para bayıldım lan şimdi düşünüyom da ciddi ciddi çok para lan. 

Durduk yere moralim bozulurdu akşam karanlık çökünce bana da moral bozukluğu çökerdi sebepsiz yere ama yok yere duygulanırdım. Sürekli bi depresif haldeydim ota boka duygulanıyodum. Ulan hergün lan hergün yaşardım ben bunları.

Okul zaten umrumda değil, şöyle böyle okuyoz üni sınavı desen gene oda umrumda değil. Bide üstüne sınıfta kaldım. Okula gidemde  yeter diye bakıyom.



Yani var ya lan tam bir sünger gibiydim lan valla bak hani süngeri atarsın suya çeker suyu öyle durur ne versen çeker içine fark etmez?  hah işte öyle.


Detaylı anlatıyorum ki asla "ben düzelmem böyle geldim böyle gitcem rararararara" falan demeyin diye. Ben düzeldiysem ve şuan o halimden 180 derece döndüysem sen varya sen sen amna korsn ortalığın.

Neyse
Peki ben nasıl ve ne zaman bu durumdan kurtulmaya değişmeye karar verdim.

Şöyle...

Benim yaş 20 oldu üniye gittim.

Okulun ilk günü hava güneşli  kuşlar cıvılcı... yok lan okadarda değil ama dışarda güzel bi hava var. 

Bende okulun ilk günü inanılmaz bi heyecan var. anksiyete var.

Neyse evden çıktım bindim dolmuşa ulan minibüse yaklaştıkça benim heyecan artıyo. Bindim etrafıma bakınıyom ulan herkez mi manken olur lan bide dolmuş hep kızdı lan şansa bak ben iyice domastes oldum lan. olayın ana hatlarını anlatcam.

Gittik okula binanın giriş kapısına kadar öküz gibi yol var ben dümdüz karşıya bakarak sağa sola hiç bakmadan kazık gibi yürüyom. Farkettim millette ufak ufak bana bakıyo gülüşüyo falan. ben kızardıkça kızarıyom.

Girdim binaya buldum sınıfımı.

Ve de artık nası bi şanssa benim bi arkadaş benle aynı sınıfta pezevenk iyide laf yapan biri girişken falan mına kodduum nası yaptıysa hemen kuruverdi ortamı. 

Tenesüflerde bizimki  "yav çıkışta bi şeyler yapalım falan " gibisinden şeyler diyodu bu böyle hemencecik yanına topladı 10-12 kişi. Ben o aralar bok oldum düşünüyom lan acaba nası kaçsam nasıl hemen ortadan sıvışşsam son derse girmesem mi gibi gibi düşünceler fır dönüyo kafamda.
Çıkış saati geldi o gün bitti.  tam sınıftan çıkmaya hazırlandım bizimki durdurdu.
Dedi, "Ne bu acele gelmiyomsuun sen". dedim "yok işim var."



İşte  amına koduuum  cümlesi geldi.

"Yav ne asosyalsin be evde dura dura fıçı gibi oldun az insan içine karış."

Ulan lan herkezin içinde denir mi lan bu ha, üstünde bide  kızlar da bi patlattı kahkahayı anıra anıra güldüler.

Lan ben varya  yerin dibine geçtim lan resmen. savdım başımdan çıktım gittim eve. Bi moral bozukluğu  bi depresiflik.
Tarif edemem ya. Çok kötüydüm.

Ondan sonra ilk sene okula gitmedim (işte oda bu sene oluyo). 
Karar verdim değişcem lan ben dedim. Başladım internettten araştırmaya çeşitli anti depresanlar falan aldım. kullandım ama kullandığım zaman nötr oluyodum yani üzülmüyodum ama aynı zaman da gülmüyodumda veya birden  bi enerji yükleniyodu süperim ama biraz sonra aynı şiddetle yerin dibindeyim.

Sonra 3 adet şey keşfettim. Allah'a çok şükür bunlar beni düzeltti. Söyliyim bunlar ilaç vs şeyler değil. İşte 2-3 aya tamamen düzeleyim şu ara ara olan depresif hallerimi atlatayım.
Yazacam buraya.

He ama öyle tavsiye için falan değil. Sadece "ben böyle bunları bunları şöyle şöyle yaptım eskisinden  artık daha iyiyim" şeklinde olacak. Neyi nasıl yaptığımı detaylı anlatcam. Açıklayacam.
Sonra "eeee amua kodum ben yaptım olmadı rarararara" şeklinde itirazlarla gelmeyin.


Bide benden bonus hadi şanslısınız buyrun:https://www.youtube.com/watch?v=G0Jt3r9ckns&noredirect=1


Haydi sağlıcakla kalın gençler.







Yorumlar

Popüler Yayınlar